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Shiatsu als Unterstützung bei Tinnitus

Shiatsu kann bei Tinnitus unterstützend wirken, indem es Stress reduziert, die Durchblutung fördert und den Energiefluss harmonisiert. Obwohl Shiatsu den Tinnitus nicht heilen kann, kann es helfen, die Wahrnehmung der Ohrgeräusche zu lindern und den Umgang mit den Symptomen zu verbessern.

Wie Shiatsu bei Tinntius hilft

Stressabbau

• Tinnitus wird häufig durch Stress verstärkt oder sogar ausgelöst. Shiatsu beruhigt das Nervensystem, aktiviert den Parasympathikus und fördert tiefe Entspannung. Ein ruhiger Geist kann die Intensität der Ohrgeräusche mindern.

Lösen von Verspannungen

• Viele Betroffene leiden unter Verspannungen im Nacken, Schulterbereich oder Kiefer, die den Tinnitus verstärken. Durch sanften Druck und Dehnungen löst Shiatsu diese Verspannungen, was häufig auch eine spürbare Erleichterung bei den Ohrgeräuschen bringt. Kurzfristig kann sich der Tinnitus verstärken, aber es ist ein gutes Zeichen, wenn er "beeinflussbar" ist. Die Behandlung des Kiefergelenks und die Entspannung der Kaumuskulatur kann ebenfalls hilfreich sein.

Verbesserung der Durchblutung

• Verspannungen im Nacken- und Kieferbereich sowie Durchblutungsstörungen im Kopf können den Tinnitus verschlimmern. Shiatsu regt die Durchblutung in diesen Bereichen an und löst Blockaden, was den Druck auf die Ohren reduzieren kann.

Energiefluss wird harmonisert

• Tinnitus kann durch ein Ungleichgewicht in den Meridianen verursacht werden – Shiatsu arbeitet an diesen Meridianen, um den Energiefluss wiederherzustellen und Blockaden zu lösen.

Förderung der Körperwahrnehmung

• Tinnitus kann zu einem Gefühl der Hilflosigkeit führen. Shiatsu hilft, die Aufmerksamkeit auf den Körper zu lenken, die Wahrnehmung zu verbessern und das subjektive Empfinden der Ohrgeräusche zu reduzieren.

Ansätze bei Tinnitus

• Fokus auf den Kopf-, Nacken- und Schulterbereich: Sanfter Druck und Dehnung lösen Verspannungen.

• Behandlung des Kiefergelenks: Entspannung der Kaumuskulatur kann hilfreich sein.

• Arbeit an stressbedingten Blockaden: Unterstützung des gesamten Körpers, um tiefe Entspannung zu fördern.

Wichtige Hinweise

• Shiatsu ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber als ergänzende Therapie eingesetzt werden.

• Besonders bei plötzlich auftretendem oder starkem Tinnitus ist eine ärztliche Abklärung unbedingt so rasch wie möglich erforderlich.

Shiatsu unterstützt Betroffene, besser mit Tinnitus umzugehen und die Lebensqualität trotz der Beschwerden zu verbessern.

In meinem Shiatsu-Raum biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen – Sie können sich öffnen, fallenlassen, entspannen und loslassen.

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Was erwartet Sie bei einer Shiatsu Massage?

Eine Shiatsu-Massage dauert ca. 60 Minuten, inklusive Gespräch am Anfang. Dabei liegen Sie in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte am Boden.

Um mich und mein Shiatsu kennenzulernen, können Sie gerne eine Schnupperbehandlung (30 Minuten) bei mir buchen. Details dazu finden Sie unter Ablauf & Preise.